人気のBilly's Boot Camp DVDを買いました。

運動は私の生活に欠かせません。　エアロビクス、スカッシュ、ジョギングなどを楽しんでやってきました。　今、店に週末を中心にブティックMotaiの店に出て接客し、ウィークデイはオンラインショップのブティックMotaiウェブサイトのアップデート、受注管理などと時間に追われ、週末午前中のジョギングとステッパーでの運動がやっとでなかなかジムにいけません。
そんなストレスを解消したく、Billy's Boot CampのDVDを購入しました。　早速できれば週2回のペースで実行したいと思います。
DVDには、解説書もついていました。　ダイエット体操 ┌(　-o-　)┘└( -o- )┐┌(-o-)┘       ＼(-o-)／ スッキリ！

がんばります！！

From Cecilia

 

6-27-2007 Billy-s Boot Camp

私の買ったBilly's Boot Camp EliteをYou Tubeで観る。

Billy's Boot Camp日本語版ビデオをYou Tubeで観る。