Cecilia レレのブログ

4/15 海までLSD

昨日と打って変わって今日は良い天気




自宅から六本木経由で東京湾の竹芝桟橋まで行って、もどってきました。約13キロのLSDで す。途中の芝、増上寺では、お祭りとフリマをやっていました。帰りに寄ろうとして走って海まで行きました。今日は良い天気！東京湾でもジェットスキー、 ヨットなどで楽しむ人、昼からビールで寛ぐ人など様々に休日を楽しんでいます。レインボーブリッジなど東京湾の景色を楽しみました。

フリマでは、気になっ ていた品物があります。増上寺まで戻ってから、ワインを飲みながら、フリマの散策、掘り出し物を2時間近くかけて見つけました。とってもお得な戦利品を GETここからは、荷物とアルコールも入ったのでウォーク。
六 本木のインド料理の店でカレーバイキングのランチ。今日は、豆、カボチャ、卵、チキンカレー、にナン、ライス、サラダ、チキンティッカ、スープ、デザート で1000円は安い！ソフトドリンクは100円、ワインも400円プラスで飲めます！走った分以上のカロリーを摂取！！
今年も不摂生のため、3週間近く風邪で臥せっていたので久しぶりのLSDでした。

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海までLSDをウェブアルバムで観る

4-15-2012 LSD

9/18 青山熊野神社のお祭り

今日は青山熊野神社のお祭りです。今年は本神輿ではなく、原宿3町会、青山3町会のそれぞれの神輿が原宿、青山の街をめぐります。私たち原宿1丁目町会は青山熊野神社のお膝元、宮本で、原宿を行きます。ルートは青山熊野神社→青山キラー通り→表参道→明治通り→裏原宿とんちゃん通り→熊野通り→勢揃坂→外苑ハウス→青山キラー通り→熊野通り→熊野神社参道→青山キラー通り→熊野通り→青山熊野神社です。

約3.5キロのコースです。原宿のお洒落な地区を周る神輿です。昼食は表参道ヒルズ前でいただきました。
午前11時出発で午後4時ごろまで、終了後は楽しい打ち上げパーティーです。最後は青山キラー通り商店会の会長さん宅で美味しいお酒とお料理をごちそうになった盛りだくさんの一日でした。

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青山熊野神社のお祭りをウェブアルバムで見る

9-18-2011 Kumano Shrine Festival

青山熊野神社のお祭りをYou Tubeで観る　1

青山熊野神社のお祭りをYou Tubeで観る　2

青山熊野神社のお祭りをYou Tubeで観る　3

青山熊野神社のお祭りをYou Tubeで観る(Slide Show)　4

 青山熊野神社のお祭りをYou Tubeで観る(Slide Show)　5

青山熊野神社のお祭りをYou Tubeで観る(Slide Show)　6

9月7日 ギフトフェアと丸の内市場調査 夜は青山キラー通り商店会役員会

毎年、年2回、東京ビッグサイトで開催されるギフトショーに行きました。今回はちょっと人も少なくてさびしいショーでした。知人の勧めもあり早めに切り上げ、丸の内に移動。久しぶりにゆりかもめに乗りました。

勧められた東京フォーラムで開催予定の展示会は翌日からの開催でした。
気を取り直して、何十年ぶりの丸の内探索。私のビジネスキャリアの最初の地、丸の内は素敵な街歩きができる高級ブランド街に変身信していました。

歩いたのは、ペニンシュラホテルから新丸ビルまでの丸の内仲通り、まさに東京ニューヨーク、銀座が5th　Avenueなら丸の内はマディソンかパークアベニュー！ニューヨークを思わせるペデストリアンウォークです。石畳の両側は高級ブティック。お洒落なレストラン、カフェ、バーも連立しています。

ランチはかなり遅め、14：30過ぎに丸ビルのWest Park Cafeでいただきました。名物はロティサリーチキン。

夜は青山キラー通り商店会の役員会に参加しました。現在進行中のホームページプロジェクトや、年末に向けてのの行事など盛りだくさんの内容を話し合いました。

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８月２５日 新大久保コリアタウン探訪

東京中小企業家同友会、渋谷支部のビジネス交流会ビズネットの夏のイベントで新大久保コリアンタウンに行きました。

案内役は、渋谷でIT企業を経営する韓国人のHさん、私はHさんのアシスタントのツアーコンダクターでした。
最初はコリアンタウン探訪でお買いもの、韓流百貨店、ソウル市場に行きました。食事は韓国料理店のコリアスンデ家に行って韓国の料理とお酒を堪能しました。

もちろんHさんチョイスの本場の味です。最後はジョンノホトック２号店でお酒とスイーツを楽しみました。

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夢舞マラソン下見ウォーク・ラン

10月9日（日曜日）に行われる第12回東京夢舞マラソン大会で視覚障害者のSさんの伴走をします。このマラソンは東京都庁を午前9時にスタートして午後5時の制限時間までに同じ東京都庁にゴールする市民マラソン大会です。Sさんの目標は制限時間内で42.195キロを完走（完歩）することです。
Sさんの目標を達成したく、全行程42.195キロの推測行程を、毎日35度の晴天の中、汗をかきながらお盆休みを利用して試走しました。8月14-16日の3日間に分けて、1日約15キロずつの下見をしました。



今回のゆめまいマラソンのコースは
〔1〕都民広場スタート　〔2〕新宿御苑　〔3〕赤坂見附　〔4〕国会前庭　〔5〕東大赤門
〔6〕根津神社※　〔7〕谷中　〔8〕上野公園　〔9〕業平橋※　〔10〕東京スカイツリー
〔11〕吾妻橋　〔12〕雷門　〔13〕不忍池　〔14〕後楽園　〔15〕神楽坂※　〔16〕目白台
〔17〕早稲田　〔18〕新大久保　〔19〕都民広場フィニッシュ　(注：※印にエイド設置する）
だそうです。



こ のマラソンは制限時間内のゴールまで自由に飲食や間に合わない場合の交通機関の利用も可能ですが、制限時間内で42.195キロを完走（完歩）するために 飲食はコンビニなどの利用を心がけました。3日で約45キロ、本番は全行程を1日で完走しなくてはいけません。本番に向けて更に練習が必要です。

ゆめまいマラソンの下見ルートを確認する

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ゆめまいマラソン下見ウォークのフォトアルバムを見る

8-14-16-2011 Yumemai Trial

8月12日 新大久保コリアンタウン 韓国体験ミニツアー

今月のBiz Netの例会は納涼会を兼ねて新大久保に韓国体験ミニツアー。今、新大久保は日本にいながら韓国を体験できるコリアンタウンが形成されています。

新大久保のコリアンタウンには、韓国食品が買える韓国スーパーソウル市場、韓国の商品、衣料品など買える店韓流バザール、韓国エステを体験できる店などが揃っています。特に女性にはとても楽しみ。
今回は韓国から来日、日本でIT企業を経営するHさんの案内で日本にいながら本格的韓国体験をする視察でした。新大久保駅に集合してから韓国食品を買える店で試食などしながら買い物をして、本場韓国の味を楽しむ夕食をします。食後に韓国の化粧品など激安で楽しいショッピングをして、食後のビールやマッコリ、スイーツなどを楽しむオープンカフェでゆったりくつろきます。
さらに楽しみたい場合には、韓国カラオケなどもあるみたいです。

下見である今回は、コリアンタウン人気のお店を回りました。最初に行った店は、コリアンキッチン味ちゃん（まっちゃん）、厚い豚肉の焼き肉が人気の店です。次は韓国スイーツなどのオープンカフェ、　ジョンノホットク、3件目は韓国のフライドチキンの店、辛ちゃんでした。
韓国のグルメとショッピングを一通り満喫して、本番の予定を確認した楽しい下見ツアーでした。

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8-12-2011 ShinOkubo KoreanTown

６月１２日（日曜日） ジョギング＆ウォーキング＋朝市でお買い物

今週末は、ジョギングなどでのんびり、１１日の土曜日は午前中BanBan　Clubで伴走をしました。帰りは裏原を通って、ランチをPiazza ECO-FARM CAFEというオーガニックカフェで頂きました。

日曜日は、自宅→明治神宮外苑→赤坂御所→迎賓館→四谷の土手→カトリック　聖イグナチオ教会（父のお墓参り）→四谷駅→新宿通り→四谷須賀神社→丸正本社→丸正若葉店朝市→まるやま町公園→明治記念館→明治神宮外苑→スタジアム通り→熊野通り→家
の約１０キロコースでした。

丸正若葉店では、朝市開催中、、安くて朝から買い物客がいっぱいです。
私たちもブランチの材料や今週の食材など買いました。
外苑に帰ってきたら、全日本大学野球の決勝戦、慶応　対　東洋 です。　家に帰ってからブランチしました。

子問研 春のピクニック＠舎人公園

5月22日（日曜日）は、子問研　春のピクニックです。場所は舎人公園。

JR原宿→JR西日暮里→舎人ライナー、舎人公園のルートで行きました。
10時集合、広大な公園は様々な遊びを楽しめます。BBQや釣り、子供はそり遊び、ドッグランなどあります。
2週間続けてのピクニック、今日も気持ちいい！
お弁当と飲み物とリラックスタイム。。。
10：00-14：00ごろまで楽しみました。天気予報通り14：00頃に風向きが変わり嵐の気配！？舎人公園駅に戻ったとたんに大粒の雨でした。
早めに家に戻ってゆっくりくつろいだ日曜日の午後でした。


ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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ピクニックの動画を観る　その1

ピクニックの動画を観る　その2

春の健康ウォーキング 東洋のベニス 江戸情緒満載の街歩き！

今日のウォーキングは江東区→墨田区→台東区の川沿いをスカイツリーを眺めながら歩くコースです。


集合場所は東京メトロ、東西線の木場駅です。→
都立木場公園 木場公園大橋まで歩いて階段を下りる→
葛西橋通りを東陽六丁目まで歩く→
仙台堀川沿い水辺のプロムナード→
横十間川親水公園→
猿江恩賜公園→
天神橋から亀戸観光レトロ商店街→
亀戸　手打ちそば越前でランチ→
亀戸天神→
横十間川沿いに北上北十間川に突き当たり→
歩道橋からスカイツリーの写真を撮る→
十間橋では川面に映るスカイツリーとスカイツリーのベストスポット写真を撮る→
東京スカイツリーの付近は観光スポットに→
浅草通りに出て、浅草方面に歩く→
アサヒビール本社前で解散式→
Goldenウンチの23Banchi　Cafeで地ビールで乾杯→
東京メトロ、銀座線の浅草駅で終了の約10キロ弱のコースでした。楽しい一日でした。





東京スカイツリーをめぐるウォーキングの全行程、東京メトロ、東西線の木場駅から東京メトロ、銀座絵線の浅草駅までを地図で確認する。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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東京スカイツリーを眺めながらのウォーキングをウェブアルバムで観る

5-21-2011 Skytree Waliking

5月14日 Ban Ban Club代々木公園で走る

今日はいいお天気

気持良い五月晴れの土曜日になりました。代々木公園のBan Ban Clubで伴走をしました。
代々木公園の周回コースを6周、約10キロを気持ちよく走って歩きました。運動の後はワインやビールを楽しみ、ジョギング講座も受けました。
楽しい土曜日を過ごしました。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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5月14日　BanBan ClubのHOPE写真をウェブアルバムで観る

5-14-2011 BanBan HOPE