9月23日、昨夜は11時過ぎから4時半ごろまで寝て、その後なかなか眠れませんでした。ちょっと仕事をしたり、仮眠をしたり、中途半端になりながら、8時前に起きました。
仕事のアポで１０時ごろには、亀戸周辺に到着していなくてはなりません。
シャワーを浴びて、身支度を整えます。中小企業に休みはありません。
プレゼンに必要な商品を整えて、車で出かけました。
祝日＝Motaiの休みの良いところは、店が休みなので、時間的に多少余裕があることです。
仕事の後、近くで自動車整備工場を経営しているMさんのところに行きました。
一緒にジョギングをするためです。本日のコースは、Mさん宅から、亀戸天神を参拝して、川沿いの遊歩道を木場の公園まで走る往復約１０キロのコースです。
昔の江戸情緒も残す、ステキな川沿いのジョギングコースはとても気持ちよく走れます。
仙台堀川周辺の遊歩道は、美しく整備されています。
ボートに乗ったり、釣りをしたり、周辺の川べりは美しく整備されていて走りながら楽しめます。
快晴のお天気も味方してくれます。
折り返し地点は、木場の公園です。
ここから折り返して、もとの路を戻ります。
ジョギングから帰って、シャワーでリフレッシュするとM夫人のステキな手料理の昼食を頂きました。
五穀玄米ご飯、お味噌汁、生シラス、手作りイカの塩辛、特製沢庵のお漬物、特製温泉卵などなど 本当に美味しい家庭料理の昼食でした。
帰りには、四谷のハナマサとYamayaで買い物をして帰りました。途中四谷のカトリック、イグナチオ教会の地下聖堂にある先祖と父の墓参りをしました。一方通行で車が止められず、車の中からの祈りと合掌でしたが、亡き父へ祈りを伝えました。
秋のお彼岸の一日でした。
From Cecilia 。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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亀戸から木場周辺のジョギングをウェブアルバムで見る。
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| 9-23-2008Kiba-Kameido-Jogging |
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