今日から再開 早朝ジョギングとラジオ体操

私は、海外とのやりとりをする仕事をしてきた悪い癖で、油断すると一度寝てから真夜中すぎに起きて朝方まで仕事をしたり、日本にいながら時差ぼけみたいな生活になります。
朝方の生活に切り替えようと決意！
朝6時に起きて外苑をジョギングしてから6時半に外苑絵画館前の広場で行われているラジオ体操に参加するのを再開しました。
まだまだ満開、美しい桜も朝日を浴びて綺麗！
帰ってきてシャワーを浴びてから仕事を開始、気持ちよく仕事が始められます。3日坊主にならないようにがんばります。
(*ゝ∀･)v＜ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾈ♪

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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4-6-2009 Gaien Morning Jog

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