１月２７日は新宿シティーマラソンの１０キロにエントリーしていましたが、この１週間ずっとぬけない風邪のため断念しました。一緒にエントリーしていたＪちゃんやハーフを風邪で断念したＰｏｏｈｅｅと一緒に受付と記念品の受け取りに行きました。仲間４人でエントリーして走れたのはハーフ初トライのＭさんのみ、完走したＭさんにエールです。
会場は、国立競技場をスタート、ゴールにいつも走っている外延周回と新宿御苑などのコースの大会です。走っているランナーの皆さんを横目に行くと残念な気持ちになります。先週は日課の運動もできなかったので、今週からは再開したいと気分を引き締めました。
会場周辺では、様々なイベントが行われています。 私達が会員になっている中小企業家同友会も新宿支部が甘酒のチャリティー１０円販売で参加しています。参加の皆さんに激励のエールを送って甘酒をいただいてきました。
また、最近気になっていた骨粗鬆症（こつそしょうしょう）の無料測定をやっていたので、検査を受けました。結果は、スティフネス１２８、若年比較１４０、同年比較１５９と素晴らしい結果が出て驚きｳ━ﾚ━∩(○´∪`○)∩━ｼ━ｲ━!!!！？診断士の方に食生活や運動は？と聞かれて、運動は続けていますと答え、ちょっと感心されちゃいましたｷｬ♪(o´艸`)ｳﾚｼｲ(o´3`)ﾉ~~☆ﾁｭｯ。ますますちゃんと日課の運動をしなくてはと思いました。（すぐにその気になる性格）
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From Cecilia
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