毎朝の日課は、5時45分に起きて30分外延をジョギングすることです。その後、絵画館前でラジオ体操に参加して帰ります。
短時間ですが、毎日続けることを心がけています。
今の季節はお花がきれいです。
桜は終わりましたが、はなみずき、つつじなどを楽しみながら走れます。
ｆrom Cecilia 。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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| 4-24-2009Jogging |
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