Cecilia レレのブログ

山での休日 避暑地で風邪を治す

今年の夏の猛暑は特別で、熱中症で亡くなる方のニュースも後を絶ちません。私の周囲でも体調を崩す人が多くいます。私も例外ではなく、日中の温度が35度を超えると夜間も冷房なしでは眠れないため、エアコンをつけて就寝していました。
案の定、水曜日ごろから夏風邪をひいてしまい、咳で喉がおかしくなりました。口内炎や腰痛もあり、夏ばて状態です。Pooheeも軽い熱中症でめまいがするとのこと。今週末は山で体調回復を図ることにしました。
金曜日の夜に東京を出て、通勤割引を利用したので、韮崎で中央高速を降りてOGINOで買い物をしました。ここは韮崎タウンというショッピングセンターで、スーパーオギノ以外にも薬局、ツタヤ、デニーズや100円ショップなどが入っていて便利です。
今回は、ひたすら休養目的です。こちらは、お天気が良くても日中の温度が26度、夜間は20度位なので、涼しく良く眠れます。まさに、避暑地での休養です。

ほとんどを家の中で過ごし、夕方に川上村のお風呂とスーパーナナーズに 行きます。スーパーナナーズは、山の中にあるとは思えない素晴らしいスーパーマーケットです。東京でもなかなかお目にかかれないようなインターナショナル なお店です。品揃えも素晴らしく山での買い物はほとんど全てここでします。15年前にこのお店がオープンするまでは、食べたいものを買えるお店がなく、食 材を東京から買ってきていたのです。ナナーズには、地元川上村や信州産の新鮮野菜、川上ならではの食材と世界からそろう食材が並びます。コンセプトは私の 大好きなアメリカのスーパーを思い起こさせます。お客様も地元の人、別荘族、登山客、農業研修生の中国人、フィリピン人と多種多様です。お店の表示も中国 語があったりします。そんなことも人種のるつぼ、アメリカのスーパーを思い起こさせます。
ナナーズの社長のメッセージを見て、このお店の素晴らしさを改めて実感しました。山の家がある川上にこのような素晴らしいお店があることに感謝でいっぱいです。
日曜日の夜、渋滞を避けて、夜8時過ぎに山の家を出て、週末1000円割引の適応される日曜日（29日）中に東京に戻るように帰途に着きました。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

山での休日をウェブアルバムで観る

8-28-29-2010 Yama

アメリカ大使館、東京アメリカンセンター主催 起業家セミナー

アメリカンセンターの常設、企業家サイトの特別セミナーに行きました。
場所はコンラッド東京でした。
様々な興味深いセミナーの中、時間の都合で起業教育と女性企業家のセミナーを聴講しました。
企業家にもいろいろあり、別室で各ジャンルごとのブースも出展されていました。

• 若者企業家
• 女性企業家
• 大学・ベンチャー育成
• 社会企業家
• シリアルアントレプレナー
• SOHO支援インキュベーター
• ATO
• 米国大使館レファレンス資料室
• Education USA

講師陣も日本とアメリカの文化を知り尽くして、グローバル社会で活躍する皆さんでした。
国際社会における青少年の教育や、日本の経済など興味ある話題でとても有意義なセミナーでした。
ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

日本的経営の教えは、やはり松下幸之助さん

民主党の代表者選のニュースを聴く度に日本を憂慮する気持ちが高まります。
内向きで、お互いの足の引っ張り合いだけやっている日本の政治、経済など全てだめになっていくような気がしてなりません。
中塾を主催する中博先生は、故松下幸之助さんから経営の基本を学びました。「課長、島耕作」のモデルにもなった方です。
IT社会、グローバル社会は、刻一刻変貌します。
その変化に流されない世界に通用する経営の基本哲学とは

日本の経営は世界に誇るものを持っていたはず。その原点に戻って考え直したい。
時代の変貌より根本に根ざす教えとは何かを探ります。自分を変えたい、ビジネスの転換を計りたい。時には日本の経済成長の原点を見つめなおしたい。
このままでは、世界に取り残されてしまう日本を生き抜きたい。経営の原点を学ぶためセミナーに参加することにしました。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

ヘルシーなブッフェランチ

ランチはブッフェが楽しいです。沢山食べたいのではなくて、好きなものをちょっとだけ食べたいからです。そんなお店って近くになかなかありません。
北参道の『SUNNY TABLE』は、そんな欲求を満たしてくれるお店です。
メニューには、野菜や健康に良いものがたっぷり。

シーフードもあります。
主食も玄米、茶そば、パスタなど。
家ではなかな取れない30品目の食材も簡単に確保できそうです。
200円のミニビールもランチタイムのお楽しみ。

メニューは月・火・水が和食＋中華ブッフェで、木・金曜日が和食＋洋食ブッフェです。
営業時間は11:30-15:00まで。ディナータイムは18-23:00です（アラカルトメニューです）。
定休日は土日祝日です。
ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

表参道 平禄寿司はインターナショナル

近くの表参道の平禄寿司には、時々行きます。
ここは、とてもインターナショナルなレストランです。いつもお客様の60-70％は外国人です。
日本のお寿司は今では世界の美食のひとつ。外国の人もそれぞれにお寿司を楽しんでいます。
今夜も最初のお隣さんはイタリア人のカップル二組です。いろいろと寿司をとって記念写真も撮ってました。でも、最期にデザートのケーキを取っていたのがやはりドルチェはイタリア人に欠かせないのだなと思いました。

次のお隣さんはフランス人女性の3人組、注文もミル貝などグルメ趣向が高い。さすがフランス人！
夜9時までの営業ですが、日本への旅行者や東京在住の外国人などで毎日にぎわっているおすし屋さんです。


ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

中小企業家同友会 渋谷支部 ひょっこりひょうたんバスツアー

8月21日（土曜日）は、ビールとおつまみ付で2000円のお得バスツアー。
集合は、新宿駅西口のスバルビル前。
宴会もできるサロンバスで、8時40分に出発。
ビールで乾杯、渋谷支部長の手作りお握りや、副支部長手作りのお漬物など美味しいおつまみで宴会スタート。
最初に行ったのは千葉県の小江戸、佐原。 利根川と水郷の歴史ある街です。江戸時代に地図を作ったことで有名な伊能忠敬の記念館もあります。江戸時代から続く小野川沿いは、重要伝統的建造物群保存 地区にもなっています。町並みを散策すると江戸の風情を感じます。利根川下流の小野川を船で散策することもできますが、今回は歩いて町並みを楽しみまし た。街道と川沿いに古い町並みが保存されています。和の雑貨店などもあり、興味深々です。

散策後、地酒の醸造所を見学に行きました。馬場本店と東薫酒造で試飲や買い物を楽しみました。
食のお勧めはお蕎麦とうなぎ。昼食も二手に分かれました。私はうなぎ組、老舗の「うなぎ　長谷川」に行きました。大部分がうな重を注文する中、私はうなぎの白焼きとお酒を楽しみました。
昼食後ショッピングをしました。
バスに戻って途中、利根川、水郷沿いの「川の駅」に立ち寄りました。地元の農業生産者の顔の見える新鮮野菜が安い！私は、新じゃが、米茄子、オクラ、パープルアスパラ、トマトを買いました。全部で500円以下の値段でした！
牛久大仏は、自由の女神の3倍の大きさで世界最大。
あみプレミアムアウトレットで買い物するのも楽しい。
最後に寄ったのは、浅草の神谷バーと同系列の日本最古のワイナリー、シャトーカミヤです。
100年の歴史ある洋館とお庭が楽しめるので散策や各種レストランでのワインと料理を楽しめます。
牛久ワインは各種レストランやお土産店で手に入ります。さらに神谷バーで飲めるデンキプランや本格派地ビールも楽しめます。
私たちも敷地内を散策後、ビアガーデンで飲みました。私は黒ビールのデュンケルと白ワイン、茹で落花生などいただきました。
最後はバスで新宿に帰るまで宴会。本日の訪問地で購入した地酒とワインで盛り上がりました。
楽しく有意義な一日でした。


ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

楽しいバスツアーをウェブアルバムでみる

8-21-2010 Bus Tour

東京中小企業家同友会 第18回 東京経営研究集会のプレ例会で発表

10月6日に東京中小企業家同友会 秋の経営者の祭典　第18回東京経営研究集会 が国立オリンピック記念青少年総合センターで開かれます。
現在、各分科会のプレ例会が開かれています。
今年は私もエコ委員会主催の第七分科会のパネリストの一人として発表することになっています。
20日（金曜日）は大塚の会議室でリハーサルを兼ねたプレ例会が開かれました。
テーマは「モノづくりニッポン！現代版「用の美」はエコ的発想と創意工夫から・・・！」
私は、和の文化は「もったいない」が伝えるおもてなしの心。世界で注目のエコグッズ、風呂敷で実践するエコについて語ります。

プレゼンテーションの仕方から、話の間合い、資料のアドバイスなど参加者の皆様からいただきました。
帰りには大塚駅近くのお蕎麦屋さんで懇親会、更なるアドバイスをいただきました。
10月の本番に向けて有意義な勉強会でした。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

8月19日 神宮外苑花火大会とメキシカンディナーパーティー

今年の神宮外苑花火大会は8月19日（木曜日）でした。

花火見物と称して暑気払いのホームパーティーを開きました。
夜7時ごろから三々五々と友人が集まりました。一品食べ物を持参してくれた友人もいます。
花火は7時半から
家のマンションの外階段のところから見物できます。
階段の踊り場でスタンディングバーみたいにビールを飲みながら花火見物です。
花火は年々進化しています！色が鮮やか。目の前に上がる花火は臨場感があって綺麗です。
花火が終わってから、自宅で暑気払いパーティーをしました。

今日はメキシカン中心のメニューです。
タコスやチリ、レタスなど好きなものをコーントルティーアに包んで食べる、手巻き寿司のメキシコ料理バージョンです。
おつまみもアボカドのワカモレディップとトルティーアチップスです。
他にもドウから手作りのピザやベトナム風生春巻きなどを作ってきていただき美味しいものが一杯です。小学校1年生のRちゃんもカレー味と青海苔味のポテトを作ってきてくれました。
ビールやワインを飲みながら美味しい料理を食べると会話が弾みます。
夜11時過ぎまで楽しい夏の一夜でした。


ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

外苑花火とホームパーティーをウェブアルバムで観る。

8-21-2010 Bus Tour 1

 

調布の実家でウィークエンド

山の家を早朝にでて都内に帰宅しました。ニュースでは 渋滞のピーク日と言われていましたが、早朝のためか、渋滞とは関係なく帰宅できました。

途中、談合坂インターで休憩しました。用意してきた玄米のお握りと山菜きのこ蕎麦の朝食をいただきました。
自宅に戻ったのは午前7時ごろでした。
その後、片づけをして、実家に出発しました。
山の家で休日を過ごす妹の家族に代わるためで す。
日曜 日は実家の用事と仕事を実家で行いました。
今日は、35度を越える猛暑日！
山の家との温度差を実感しました。

夕食は山で作ってきたカレーとサラダを母と食べました。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル 0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

8月12日～15日 山での休日

8月12-16日までは、取引先の業者さんなどもほとんどがお盆休みです。

私たちも8月12日（木曜日）、夕方、山へ出発しました。平日 なので、午後5-8時に適応される高速100キロ圏内の通勤割引を利用しました。八王子からの中央高速100キロ圏内は韮崎インターです。
買い物を済ませ、八王子を8時前に乗りました。 韮崎には9時前に到着、インター近くに山梨を拠点とするオギノスーパーマー ケットがあ り、夜10時まで営業しているので食料品などの買い物にも便利です。
スーパーに併設して大きな100円ショップができていました。買い物のあとには併設している24 時間営業のデニーズで夕食をとりました。

今回は、15日（日曜日）早朝までの短い滞在の ため、特に来客も無く、仕事や片付け、散歩などですごしました。

行きつけの川上蕎麦手打ち十割そばの店、善慶庵に行ったり、お風呂に行った位であとはノンビリ家で過ごしました。
心配した高速の渋滞も15日の4時に現地を出発して東京に帰ってきたので、スムーズに7時には自 宅に帰宅できました。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル 0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

お盆休み　山での休日をウェブアルバムで見る

8-12-15 Yama