今日は、都庁の課長さんが先日の視察の結果をお知らせに来て下さるということで、Kさんの伴走を代わってもらって、Mさんの裸足ランの体験もあきらめて、シブジャガ会長のお供で対応しました。
今日は2月並みの寒い1日、朝からどんどん気温が下がってきます。
いつもの屋根つきエイド場所に戻っていたので、常設のテーブルでミーティングができました。
やっとんが熱いお湯を持ってきてくれて、シュクレがプロのスイーツを持ってきてくれたので、ホットコーヒーとお菓子をサービスして、打ち合わせをすることが出来ました。
結果は上々! 公園のサービスセンター付近で着替え用の1人テントの設置が9:00-17:00の時間帯の範囲内で許可されました。
シブジャガ会長の熱い熱意と努力が伝わった結果です。
明日は霞ヶ浦マラソン、早々に片付けして帰りました。
トマト風味 ツナ パスタ (量は大量なので、材料と作り方のみ)
全くのオリジナル、美味しくできる?
(材料)
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トマト、ホーレンソーとの3色ねじりパスタ
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ゆで卵
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ツナ
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アメリカンレリッシュ
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コーン
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トマトバジルソース
トマトツナパスタと筍、エビのニンニク炒め
(作り方)
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卵をゆでて、殻をむき、刻む
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パスタをゆで時間表示より少し短くゆでる
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ゆであがったパスタをザルにあげ、オリーブオイルをまわしかける
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ゆで卵を一口大に切る
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ボールにパスタを入れる
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ツナ、アメリカンレリッシュ、コーンを加える
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全ての材料をパスタの器に入れてトマトバジルソースで合える
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