Cecilia レレのブログ

神宮外苑いちょう祭り

毎朝6時過ぎに家をでて神宮外苑をウォークかジョギングしてから6時半の絵画館前のラジオ体操に参加して、神宮外苑をウォークかジョギングして7時ごろ家に戻るのを日課にしています。
今の季節は神宮外苑でいちょう祭りが開かれていてイチョウ並木が日々変わっていきます。季節の変化と自然の移り変わりを朝の運動で感じます。






ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaのの目指せ腸美人・血液美人、フードログ 美味しくて健康な食ブログ

鎌倉天園ハイキング

11月23日（火曜日）勤労感謝の日


今日は、東京都渋谷区神宮前地区の秋のハイキングです。町会名には昔の地名が残っています。私たちの住む町会は原宿一丁目町会です。
今回行くのは古都鎌倉。
集合は朝8時に原宿駅です。ここから原宿→JRで品川へ→京急で金沢文庫へ→京急バスで中学校前へ移動しました。
ハイキングは近くの公園での準備運動から始まります。
最 初は急な階段と上り坂→横浜自然の森・自然観察センター→関谷見晴らし台→天園→大平山→お弁当→覚園寺分岐点→建長寺分岐点→急な階段を下りる→建長寺 →国道（しゃれたお店やレストランがある古都鎌倉の町並みをウォーク）→鶴岡八幡宮→打ち上げ宴会場（ここで現地解散）→小町通り（鎌倉一賑やかな観光ス ポット）→鎌倉駅まで歩きました。
行程には、かなりの急こう配やぬかるみも多くシニアの皆様には厳しいところもありましたが、全員無事に歩きとおしました。
打ち上げは、鶴岡八幡宮近くのお店で、和食。歩いた後のビールとお酒が美味しい！

帰りは湘南ライナーで鎌倉→JR渋谷→ハチ公バスはあとぴあ原宿まで帰ってきました。渋谷のデパ地下で夕食の買い物をしました。
最初はお天気が心配された一日でしたが、ハイキング中には晴れ間に恵まれ、打ち上げ後の夕方はまた少し雨でしたが、良いハイキング日よりでした。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaのの目指せ腸美人・血液美人、フードログ 美味しくて健康な食ブログ

鎌倉天園ハイキングをウェブアルバムで観る

11-23-2010 Kamakura Tenku Walk

第１回 NIPPON IT チャリティ駅伝に参加

１０月１７日（日曜日）に第１回　NIPPON　IT　チャリティ駅伝に参加しました。
多摩川の河川敷で開かれました。

 
IT業界に働く人たちを中心とした大会です。仕事の重圧で、うつ病や引きこもりになる同僚を救おうという思いからスタートしたそうです。
多摩川沿いの河原で開催です。周辺ではラグビーやサッカーの練習なども行われています。ジョギングやサイクリングの人もいます。
12時に開会式、司会はキャンドルジュンさんとAKBのメンバーという豪華メンバーです。
大会委員長はチャック・ウィルソンさんです。

チャック・ウィルソンさんとは、Wikipediaによると、『チャールズ・ケント・ウィルソン（Charles Kent Wilson、1946年10月26日 - ）は、アメリカ合衆国マサチューセッツ州ボストン出身のスポーツインストラクター、外国人タレント、俳優、著作家。日本にエアロビクスを紹介した人物でもある。柔道五段。血液型はO型。身長178cm、体重100kg。』
開 会宣言の後、1978年にチャック・ウィルソンさんが日本に紹介したエアロビクスをウォームアップでやりました。昔のエアロビクス（半分忘れていた）は、 今とはちょっと違います。久しぶりにエアロビクスを楽しみました。最初にいい汗をかけて、しかも懐かしい音楽もかかって楽しかったです。

コースは各走者2キロです。
終了後はヨガのクールダウンと至れり尽くせりの大会です。IT業界各社からの協賛品も豪華です。
私たちは5走者1組の構成で仲間で2組参加しました。会場では無農薬野菜や模擬店もでて、参加者はピクニック感覚です。私たちも仲間のBちゃんが新米のおにぎりを作ってきてくれたり、途中でソフトドリンクやワインを買って行って楽しみました。

我々の仲間チームには車いすのY君がいて全体のブービー賞を取りました。
とっても楽しめた大会です。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

第１回　NIPPON　IT　チャリティ駅伝をウェブアルバムで観る。

10-17-2010 Ekiden

実家でランチ 新大久保スパイス街とバングラディシュカレー

7月25日（日曜日）、ランチは作り置きの物を持参して実家の母と一緒に食べました。

 

その後、新大久保に移動。Molyと待ち合わせです。8月の福生七夕祭りで売るバングラディシュカレーの打ち合わせです。必要な素材とスパイスを決めていきます。スパイス街では、インド、バングラディシュ、パキスタン、ネパール、タイなどアジアの様々な食材がそろいます。

 
 

近くにはコリアンタウンや中国物産店もあり、正に日本の中のアジアです。

夕食は、蒲田のバングラディシュカレーのお店,Santi/Farhanaに行きました。

 
 

お つまみに豆のスパイシーなおせんべい。メインは、マトンカレー、チキンカレー、エビカレー、ホウレンソウとマッシュルームのカレーを取りました。ナンと一 緒にいただきます、それぞれ少しスパイスが違います。バングラディシュ人のオーナー夫妻とバングラディシュ人の友人夫妻がおいしいメニューを選んでくれま した。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

6月6日 東京ミッドタウンへのジョギングと友人を招いてのディナー

 
 

快晴の日曜日、ジョギングは六本木の東京ミッドタウンを目指しました。

久しぶりに行ったミッドタウンは、更に都市整備が行われていて、バリアフ リーの遊歩道などが出来ていました。
今日はキャンプとアウトドアのイベントが行われていました。
どんどん進化しているアウトドア、オシャ レなキャンピング用品などを見て回りました。
ディナーには、バングラディシュの友人夫妻が来てくれました。
いつも美味しいカレー料理でも てなしてくれるので、サラダ、シーフードパスタ、焼き魚などの家庭料理でおもてなししました。
楽しい週末の終わりでした。
 

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。

Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

東京ミッドタウンへのジョギングをウェブアルバムで見る

6-6-2010 Jogging

5月16日（日曜日） 寅さん ゆかりの江戸川沿いハイキング

晴天に恵まれた日曜日、江戸川沿いをハイキングしました。

 
 

集合は千葉県側の京成線の国府台駅です。ここから、江戸川沿いの道を北上します。
川では、水上 スキーの練習などが行われています。江戸川は慶応大学と立教大学の水上スキー部の練習場です。
昔、水上スキーの国際大会などのお手伝いをした時に 練習や試合を見学したり、水上スキーの練習をさせてもらったことなどが懐かしく蘇ってきました。
途中気持ちの良い土手のところでお弁当タイムで す。ビールやワインと持ちよりのお弁当を広げます。
川の風が気持ちよく皆リラックス、子供たちは遊んでいます。
ゆっくりのんびりお昼を楽 しんで、矢切りの渡しまで歩いて船に乗りました。
対岸は寅さんで有名な東京の葛飾区柴又です。柴又帝釈天など 見どころがいっぱいです。
最後は柴又ハイカラ横丁でちょっと飲んで、楽しい1日を過ごしました。
 
 

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、 Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

寅さんゆかりの江戸川沿いハイキングをウェ ブアルバムで見る。

5-16-2010 Hiking

江戸川沿いハイキングその2をウェブアルバムで見る

5-16-2010 Hiking2

国府台から柴又まで歩いた場所を地図で見る

４月９日（金曜日） 外苑の朝のラジオ体操がテレビ東京の取材を受けました。

 

日課の朝のジョギングとラジオ体操には、地元青山キラー通り商店会の名物会長さんが毎朝号令をかけてくださいます。原宿２丁目町 会の副会長さんでもあります。

いつも６時に家を出て、外苑をジョギングで一周、６時半からラジオ体操に参加して外苑をもう一周して帰ると７時で す。

 
毎朝、小鳥と鯉に餌もやります。

このスケジュールで１日が始まると爽快な日が送れます。
その会長さんの取材で今日はテレビがラジオ体操を取材に来ました。

日曜夜７時のゴールデンタイムに放映されているテレビ東京の『もやもやさまーず２』 が東京の街を紹介する番組にキラー通り商店会
へお声がかかった一環です。

放映予定日は、５月２日日曜日夜7時からでーす。是非是非ご覧下さいね！

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

お墓参りジョギング

昨夜のディナーの時にKayとShokoがお墓参りに行くと知り、合流することにしました。
原宿に買い物に来る妹と姪と待ち合わせて父のお墓参り に行きました。

父のお墓は四谷の駅のすぐ近くにあるので、家からウォーキング＆ジョギングで行きました。

   

30分弱で到着。妹 たちの到着を待ちます。

今日は日曜日、日曜日のミサが日本語、英語、スペイン語など各国の言葉で行われています。
今は特にキリスト教のク リスマスと並ぶ大きな祝日、復活祭（イースター）を今年は4月4日の日曜日に控えて様々な教会のイベントが続きます。
待っているとはじめて来たら しい外国の人から英語のミサの時間などを聞かれます。

お墓はイグナチオ教会の地下聖堂にあるクリプタにあります。ここにも小聖堂があり、 ちょうど仏教の告別式や法事にあたる追悼ミサが行われていました。

お墓参りの後は、四谷から千駄ヶ谷までJR線に乗り、千駄ヶ谷から原宿 まで歩きました。

 

原宿まで来るとお昼の時間、原宿のWolfgang Puckで軽くランチをして別れました。妹 はピザ、姪はハンバーガーを注文しました。私はミニサラダにアボカドのトッピングをしました。

 

家に帰ってきて、名古屋国際女子マラソンを見ました。午後はちょっと仕事をして、夕方にお客様の納品でペニンシュラ東京に行きました。
今日は、オフとオンのミックスした日曜日でした。

ｆrom Cecilia　。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
この記事を気に入ってくださった方はクリック してください。人気ブログランキング
風呂敷、ふくさ、海外へのお土産の通販店、Motai
お電話でのお問い合わせはフリーダイヤル0120-85-7255まで。
Ceciliaの美味しくて健康な食ブログ

家から四谷までの経路を見る