毎朝6時過ぎに家をでて神宮外苑をウォークかジョギングしてから6時半の絵画館前のラジオ体操に参加して、神宮外苑をウォークかジョギングして7時ごろ家に戻るのを日課にしています。
今の季節は神宮外苑でいちょう祭りが開かれていてイチョウ並木が日々変わっていきます。季節の変化と自然の移り変わりを朝の運動で感じます。
from Cecilia 。(⌒∇⌒。)(。⌒⌒)。
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