Cecilia レレのブログ

今日のフィットネスメニュー

２００７年６月１６日

今日は週末なのに、結構早くおきられました。多分寝たのは遅かった（午前２時）けれども朝まで続けて５時間寝たからでしょう。

がんばってジョギングを決意。8時半から外延5周、家に帰ってステッパー40分、腹筋100回をやりました。一応今日はワークアウトのメニュー目標ほぼ達成です。

今週からはできる限り下記のワークアウトメニューを実行したいです。

• 水曜日7時からのジムでのエアロビクス
• 金曜日7時からのジムでのエアロビクス
• 土曜日、日曜日午前中にジョギング（赤坂御所1周＋明治神宮外苑3周または外延５周）
• 家で椅子代わりにバランスボールで生活する
• 寝る前にストレッチする

複数の人に、新月の夜に願いを唱えるとかなえられると教えてもらいました。　私の当面の願い事です。

1. 和の素晴らしさを世界に発信すること
2. とりあえず「風呂敷」と「ふくさ」をキーワードに売り上げを目標に持っていくこと
3. メニュー通りにちゃんと運動して、筋肉をつけて、体重を落とし、理想の体型に近づけること

From Cecilia

6/15/2007大忙しの1日でした

今日は私の入っている全国イーコマース協議会の勉強会に参加しました。　8名の店長さん達が集まって有意義な勉強会でした。　テーマはギフトについて。　話題はラッピングや、送り方などいろいろと本当に勉強になりました。　勉強会終了後に全員で、東京ミッドタウンの優良店舗を勉強に行きました。　一流店舗のディスプレイや商品構成を見るのはとても勉強になります。普段電車で行かないので、六本木駅からの行き方がわかりませんでした。ツアーコンダクターとしては、お恥ずかしいでした。
懇親会は英国風パブ、HUBの六本木店に行きました。お料理8品と飲み放題で4000円のプラン、前払いで安心です。
私は、7：30で先に失礼しなくてはならなかったのが残念です。　有意義な会話の続行に盛り上がったと思います。
理由は友人の奥様、久野亜希子さんが出演している「モスクワからの退却」という演劇を下北沢の本多劇場に観に行くことになっていたからです。この劇の出演者は3名だけ。とても作りこんだすばらしい舞台でした。
舞台の後で、お花を持って久野さんの楽屋に伺いました。　お花は友人の花屋さん、雨の実に頼みました。いつもながら、店長のKayさんがアレンジするお花はセンス抜群でとても素敵です。久野さんにもとても喜んでいただけました。Pooheeはプログラムにもサインしていただき、喜んでいました。
本多劇場を出たのはすでに10時半過ぎ、お腹がすいていたのですが、一緒に言ったお友達のJちゃんは急いで帰ることになり、電車で下北沢から明治神宮前まで帰ってきました。

どこで食事しようかとうろうろするうちに11時を過ぎてしまい、結局家のすぐ近くで1時までやっている東洋食堂に行きました。ここはとてもヘルシーな韓国料理屋さんです。　夜遅いので、軽めのメニューにしました。

• 青菜ナムル
• 胡麻ボロ豆腐　（黒練りゴマのチーズみたい）
• 具沢山の玉子焼き
• 蒸し鶏の冷製
• 冷麺

帰宅して、急いでメールチェックを終えて有意義かつ長～～い1日が終わりました。
From Cecilia

Sunday Night Party

6月10日（日曜日）ブティックＭｏｔａｉ閉店後にホームパーティーに伺いました。　場所は、品川のリバーサイドの高層マンションの14階です。　対岸のホテルから毎晩8時過ぎに花火が上がるすばらしい景観のお宅でした。　集まったのは異業種ながら起業している社長達です。　美味しいお料理とお酒で楽しいひと時とネットワーク作りを楽しみました。
Ｆｒｏｍ　Ｃｅｃｉｌｉａ

ブティックＭｏｔａｉオリジナルうちわ

6月10日（日曜日）にＰｏｏｈｅｅが7月7日のパズル青山での七夕セールのワークショップの準備を兼ねて、千葉県館山まで房総うちわの修行に行きました。
竹を割るところから手作りしているうちわつくりを習い、持参した千代紙を貼ってオリジナルのうちわを作りました。
裏にはＭｏｔａｉの印も押してあり、とても素敵なできばえです。
まもなくウェブとブティックＭｏｔａｉで販売を開始しますので、お楽しみに。
Ｆｒｏｍ　Ｃｅｃｉｌｉａ

ループアート

ループアートは、着物地などを細い紐（ループ）状にしてアクセサリーなどの和風小物を作成しているグループです。　皆さん楽しみながら趣味の粋を超えたすばらしいアートの世界を創り上げています。
皆さんそれぞれに個性的で、同じ技法を使っても作る人の感性と創造力が活かされています。
今ほとんどの作品をブティックＭｏｔａｉにおいていただいています。
ネックレス、イヤリング、ヘアアクセサリー、キーリング、コサージュ、など素敵なものが一杯です。
是非手作りの和のアート作品を見に来てください。

Ｆｒｏｍ　Ｃｅｃｉｌｉａ

六本木の安くて美味しい店

東京ミッドタウンと六本木ヒルズにはよく行きます。とはいっても行くのは24時間営業のスーパーマーケット、Ｐｒｅｃｃｅ（東急）とＴｈｅ　Ｍａｇａｚｉｎｅ（西友）ばかりです。時間を気にせず車で行けるのでとってもありがたいです。ところで最近の六本木は？？
★六本木は二つの大型商業施設ができて変わった？もちろん人の流れが多くなりました。
★六本木で食事をすると高い？ヾ(@⌒￢⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ　(*_*)ｱｳｯ!　う～ん！やっぱり館内で探すのは難しいかもしれません。
というわけで、六本木で飲み放題付きの安くて美味しい店を探しに行きました。目標は4000円で飲み放題付きです。
今日の課題は東京ミッドタウン近くの懇親会や飲み会に使える店です。

1. 魚真　乃木坂店03-3405-0411：　私は家のすぐ近くの千駄ヶ谷商店街の店にときどき行きますが、美味しくて七輪で秋刀魚を焼いてくれたりするお店です。乃木坂店は場所柄いつも込んでいます。味は保障つきですが、飲み放題付き一人5000円です。
2. 土風炉　六本木店03--5410-4222：　俳優座のＢ１です。ナチュラルポークと大地野菜のしゃぶしゃぶセット（6品　2500円）か夏の涼風会食（8品　2500円）＋飲み放題コース1300円（生ビール飲み放題はプラス350円）はいい感じ( ^_^)／q□☆□p＼(^_^ ) ｶﾝﾊﾟｧｰｲ!
3. 名古屋赤味噌：赤から（赤から鍋とセセリ焼き）　六本木店03-3405-4033：　「みそを10種以上調合した辛くてうまい、赤から鍋　名 古屋名物赤みそをはじめ、豆板醤など10種類以上を調合した秘伝のみそと赤唐辛子がベースの「赤から鍋」。減農薬野菜、ホルモン、つくね、油揚げなどたっ ぷり入った具といっしょにアツアツを食べよう。病み付きになりそうな、心地よい辛味の刺激と素材から出る甘みが楽しめる。ほか、秘伝のもみダレに漬け込ん で焼いた「鶏セセリ」は、辛さとうまさがじんわり舌の上に広がる必食メニュー。クセになる味とリーズナブルな値段が魅力の店だ。」　名古屋にある本店の東京店、飲み放題付き4000円（ ＾-＾）/□☆□＼（＾-＾ ）かんぱ～～い！
4. 美豚（ヴィトン）03-5775-1929：焼とん、揚げ物、炒め物など豚肉料理を中心に六本木にある庶民の店　飲み放題付き3500円（　＾－＾）／［□□］＼（＾－＾　）かんぱぁい♪
5. The English Pub HUB　六本木店03-3478-0414：　スタンダード（ドライフード、冷製オードブル、店長おすすめサラダ、手巻きソフトタコス、フィッシュ＆チップス＋温製2品、パスタ（またはピザ）、デザート）プラス飲み放題で4000円( ^Ｏ^)／日☆日＼(^Q^) かんぱ～い♪♪
6. Ｏｌｄｉｅｓ　Ｍｕｓｉｃで盛り上がるならライブハウスBonilla03-3402-7772：　お食事7品＋飲み放題で5000円　ステージは7：30　8：40です。　60-80’ｓヒット曲をライブで( '_')／▼☆▼＼('｡' ) ﾁﾝ♪

来週の飲み会はどのお店にしようかと思案中です。(*σ_σ)/□☆□＼(^_^ )カンパーイ!
Ｆｒｏｍ　Ｃｅｃｉｌｉａ

美しい千代紙

英文のサイトでは、グローバルに通じる和のデザインを提唱し、広く伝統工芸品などの美しいＪａｐａｎｅｓｅ　Ｄｅｓｉｇｎを世界に紹介しています。
いつも感じるのは伝統的な和のデザインは、むしろ海外の美を愛する人たちには良く知られています。
私のお客様でも、すばらしい千代紙のオンラインショップを英語で展開しています。アメリカの人ですが、本当に良く千代紙のことを知っています。
今、着物の柄や日本の色についての本などを読んで勉強していますが、日本人としてもっと日本の伝統的な柄やデザイン、意味などを理解していないと世界に通用しないと実感しています。

Ｆｒｏｍ　Ｃｅｃｉｌｉａ

「ふくさ」のページが完成しました。

ここ数ヶ月取り組んできたふくさのホームページが完成しました。
袱紗の使い方や一番一般的に使われる婚礼ふくさと葬儀ふくさの説明およびリンクページも作りました。
次のステップは袱紗の使い方を紹介する動画の挿入です。
動画には期待しています。　ホームページの動画をYou　Tubeで観られるようにいたしました。

From Cecilia

Oshima Konomiブランドの手作りバッグ

昨日はとても素敵な和のデザインをクリエートする新しいアーティストの方々との出会いがあってうれしかったのですが、自由が丘にビーズや天然石を使ったスパイシージュエリー「櫻子」のオーナーデザイナーさんのお母様が作る和とチュールをモチーフにした1点ものの手作りバッグに一目ぼれしました。　

是非お店に置かせてください。　インターネットでも紹介させてくださいとお願いしたら、うれしいことに本日早速Beautiful な母娘でブティックMotaiに作品を持ってきてくださいました。　どれもため息が出るほど素敵なバッグたちです。　

色、素材、ビーズ、和のモティーフ、どれをとってもすばらしくお店の中央にディスプレイすることにしました。インターネットでもご紹介しますのでお楽しみに！すべて一点物ですので、お勧めはご希望を伺ってのオートクチュール制作です。　あなたのためにこだわっておつくりします。

デザイナーのKonomiさんは和布やビーズ、カエルにこだわっているところも私との共通点を感じます。東京、渋谷区神宮前にあるブティックMotaiと和布製品、風呂敷、ふくさのウェブショップ、ブティックMotaiが華やかになってうれしい！明日のディスプレイが楽しみです。

詳しくはメールにてお問い合わせいただけます。特別なギフトやこだわりのプレゼントなどにいかがですか？

From　Cecilia

2007年6月3日 東京六大学野球で早大優勝と犬の品評会

日曜日の朝のジョギングは運動不足になりがちな私には欠かせません。家から明治神宮外延→赤坂御所→外延2-3周の7キロコースはイベントも多く、楽しめながらジョギングしています。2007年6月3日の外延は神宮球場での早慶戦、しかもハンカチ王子の斉藤くんが登板予定、優勝をかけた試合とあって朝からすごい人でした。＼( ^O^)=<Ｏ スタラ～ィク
本日の明治公園はワンちゃんの品評会をやっていました。▽・_・;▽ わん．．。　TVでイギリスの犬の品評会などを見たことはあったのですが、同じことを実際にライブで見てとっても面白かったです。　書く出展者はテントを張ってブースを設置し愛犬のおしゃれに余念がありません。　プードルは独自の趣向を凝らしたトリミングが施され、毛足の長いワンちゃんたちは毛先さらさらにシャンプーされています。犬達をウオークさせるオーナー達もおしゃれして審査員の目を引こうと必死です。日本全国から参加されていました。オイヌサマノ (/_-)/ (U・x・U) ＼(-_＼) オナ～リ～
家に戻って、今週の情報をキャッチするためTVを観ながら1時間ステッパーを踏んでチューブで上腕のトレーニングをしました。今週こそはエアロビにちゃんといかなくちゃ(－o－)_ 　→　＼(￣O￣)／　→　└(＾-＾)┘　ダイエット体操 ┌(　-o-　)┘└( -o- )┐┌(-o-)┘       ＼(-o-)／ スッキリ！　
└(´▽｀*)┘ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞｰ!!
From Cecilia