腸美人＆血液美人を目指す Ceciliaの健康ダイエット日記 Thursday, April 1

今日のお天気は、晴れ

今 日の出来事：　東京の桜満開

今日 のアクティビティ：　午前中　青山キラー通りMeeting　Lunch　Eさんとイタリアン　夕方　中小企業家同友会　幹事会

今日の運 動：　

朝食前：　サプリメント各種　

朝食：　

お水500ml　

バナナ、キウイ

ブロッコ リの芽、キュウリ、トマト、胡麻ドレッシング

昼食：　青山ピッツェリア　サバティーニにて

お水500ml　
シーフードサラダ（エビ、タコ、イカ、レタス、サラダ菜、フレッシュグリーンズ）
春野菜のパスタ（キャベツ、芽キャベツ、菜の花）

夕食

焼たらこのおにぎり（会議の軽食）

グレープフルーツジュース

赤ワイン

おつまみ：　ドライナッツ　赤エンドウ、青エンドウ

From Cecilia Reiko Mikumo